{"product_id":"the-new-jump-rope-steel-wire-skipping-exercise-adjustable-jumping-fitness-workout-training-home-sport-equipment-tangle-free-119528358219-phxma","title":"Corde à sauter acier pro — Rotation ultra‑fluide, longueur ajustable, prise antidérapante","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExplosivité et cadence sans nœuds. Conçue pour enchaîner doubles unders et WOD intensifs, partout.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoints forts\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eVitesse et fluidité — Roulements à billes hautes performances pour une rotation rapide et régulière.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eDurable à l’entraînement — Câble en acier gainé PVC, résistant à l’usure et aux impacts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eAjustable en 60 s — Longueur réglable pour enfants, ados et adultes; clé de réglage incluse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePrise sûre et confortable — Poignées ergonomiques en mousse, revêtement anti‑glisse absorbant l’humidité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eObjectifs fitness — Brûle des calories, améliore l’endurance cardio et la coordination.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePartout, tout le temps — Légère et compacte; s’utilise à la maison, en salle ou en extérieur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePensée pour les athlètes en quête de dynamisme et d’innovation, cette corde à sauter associe un câble en acier gainé de PVC à des roulements à billes de haute qualité pour une rotation ultra‑fluide, même à haute cadence. Finies les torsions et les nœuds: les doubles unders et enchaînements rapides deviennent plus réguliers et moins fatigants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes poignées ergonomiques, recouvertes d’une mousse douce et antidérapante, assurent une prise confortable et sèche, même lors des séances prolongées. La longueur se règle en quelques secondes pour s’adapter à toutes les tailles — du débutant à l’athlète confirmé, enfant comme adulte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCompacte et robuste, elle accompagne vos objectifs: perte de poids, gain d’explosivité, amélioration de l’endurance cardiovasculaire et du jeu de jambes. Glissez‑la dans votre sac et entraînez‑vous où vous voulez, quand vous voulez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDétails techniques\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eCâble: acier gainé PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eMécanisme: roulements à billes haute vitesse\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eLongueur: ajustable (convient à 1,30 m à 2,00 m de taille env.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePoignées: ergonomiques, mousse antidérapante\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eUtilisation: intérieur\/extérieur\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePoids: léger (indiqué à compléter si tu as la valeur)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eColoris: à préciser\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eContenu: corde + embouts + clé\/guide de réglage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGuide de choix\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eBon pour: vitesse, HIIT, CrossFit, boxe, cardio quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eÉviter si: pratique en sol abrasif non lisse (préférer un tapis pour préserver le gainage).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMode d’emploi\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"list-inside list-decimal whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"ordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eAjuster la longueur: placer un pied au centre du câble; les poignées doivent arriver entre aisselles et épaules. Couper\/plier l’excédent selon le système fourni.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eÉchauffement: 2–3 minutes à faible intensité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eProgression: 30–60 s de sauts, 30 s de repos, 10–15 rounds. Ajouter des doubles unders au besoin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eEntretien: essuyer après usage; éviter l’eau salée; utiliser sur surface lisse pour prolonger la durée de vie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eFAQ\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eLa corde s’emmêle‑t‑elle ? Non, le système à roulements limite torsions et nœuds.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eConvient‑elle aux débutants ? Oui, la longueur ajustable et les poignées confortables facilitent l’apprentissage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePeut‑on l’utiliser dehors ? Oui, privilégier une surface lisse pour préserver le gainage PVC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eComment choisir la longueur ? Debout, un pied au centre: poignées entre aisselles et épaules.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePoids et diamètre du câble ? À compléter selon tes spécifications.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBlocs conversion et réassurance\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eLivraison rapide 48–72 h en France métropolitaine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eRetours sous 30 jours.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eGarantie 2 ans.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePaiement sécurisé (CB, PayPal, 3x selon ton offre).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSEO rapide\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eMot‑clé cible: “corde à sauter vitesse” ou “corde à sauter acier”.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eTitle: Corde à sauter acier pro | Rotation fluide, longueur ajustable, poignées antiglisse\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eMeta description: Corde à sauter vitesse avec câble acier gainé PVC. Rotation ultra‑fluide, longueur ajustable, poignées confort. Livraison rapide.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"AKJ Fitness","offers":[{"title":"green","offer_id":57181237641547,"sku":"184205434;2026051;1777662193vT1IQ","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"black","offer_id":57181237674315,"sku":"184205435;2026051;1777662193pLVFn","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"red","offer_id":57181237707083,"sku":"184205436;2026051;1777662193zioKt","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"blue","offer_id":57181237739851,"sku":"184205437;2026051;1777662193N95x1","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1034\/2793\/2491\/files\/S8654e755bece4d2abce9387c9158f4fcJ.webp?v=1777662199","url":"https:\/\/akjstore.fr\/products\/the-new-jump-rope-steel-wire-skipping-exercise-adjustable-jumping-fitness-workout-training-home-sport-equipment-tangle-free-119528358219-phxma","provider":"Harmony Fit","version":"1.0","type":"link"}