{"product_id":"pull-up-bands-resistance-bands-for-working-out-exercise-bands-home-gym-workout-fitness-equipment-muscle-training-119528358219-uftyk","title":"Bande de Résistance Ultra Robuste – 6 Niveaux (Jaune à Bleu) | Force, Endurance \u0026 Rééducation | 2080 mm Circonférence, 4,5 mm Épaisseur","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlus de puissance, plus de contrôle, partout avec vous.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"absolute inset-0 flex flex-col\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full flex-grow overflow-y-auto overflow-x-hidden [scrollbar-gutter:stable_both-edges] chat-container px-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mx-auto min-h-full w-full max-w-3xl px-0 pt-4\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-col\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-col\"\u003e\n\u003cdiv class=\"chat-message group\/message w-full animate-message-enter order-2\" data-role=\"assistant\" data-testid=\"message-assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full min-w-full gap-4 group-data-[role=user]\/message:ml-auto group-data-[role=user]\/message:max-w-2xl group-data-[role=user]\/message:justify-end mt-4 mb-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-2\"\u003e\n\u003cdiv role=\"assistant\" class=\"relative flex gap-3 hyphens-none break-words\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col\"\u003e\n\u003cdiv class=\"relative w-full pb-8\"\u003e\n\u003cdiv data-testid=\"message-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"space-y-4 whitespace-normal *:first:mt-0 *:last:mb-0 chat-markdown max-w-none\"\u003e\n\u003cp\u003eRenforcez tout votre corps avec une bande de résistance conçue pour performer. Sa construction épaisse (4,5 mm) et sa grande circonférence (2080 mm) offrent une tension fluide et progressive idéale pour développer force, endurance et stabilité. Polyvalente, elle s’intègre à vos pompes assistées, sprint training, traction, développé couché, hip thrust, mobilité et bien plus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoisissez votre intensité parmi 6 niveaux codés couleur — jaune, rouge, noir, violet, vert, bleu — et progressez à votre rythme, de l’échauffement au travail lourd. Légère et portable, elle se glisse dans un sac pour des entraînements efficaces à la maison, à la salle ou en extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBénéfices clés\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePolyvalence totale: bras, épaules, poitrine, dos, fessiers, jambes, core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eProgression garantie: 6 résistances pour passer de l’assistance au renforcement lourd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eTension régulière: épaisseur 4,5 mm pour un élastique réactif et durable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eFormat XL: circonférence 2080 mm pour tractions\/pompes assistées, ancrages variés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePartout, tout le temps: légère, compacte, s’utilise sans matériel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCouleurs et usages suggérés\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eJaune\/rouge: échauffement, mobilité, activation épaules\/fessiers.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eNoir\/violet: renforcement général, pompes\/hip thrust\/rows.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eVert\/bleu: assistance tractions\/dips, travail de puissance et force.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCaractéristiques\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eCirconférence: 2080 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eÉpaisseur: 4,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eLargeur: variable selon la couleur (intensité adaptée)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eContenu: 1 bande de résistance\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdées d’exercices\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003ePompes assistées, tractions\/dips assistés\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eSquats, fentes, hip thrust, good mornings\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eRowing, face pulls, développé couché avec bande\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eSprint training, marches élastiques, travail de mobilité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eConseils d’usage\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eDébutez avec une résistance qui permet 8–12 répétitions contrôlées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eVérifiez régulièrement l’état de la bande; évitez les arêtes vives.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003eAncrez solidement la bande et maintenez une trajectoire fluide.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFaites passer vos entraînements au niveau supérieur: une seule bande, des dizaines de mouvements, des résultats visibles. Ajoutez-la à votre équipement dès aujourd’hui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"message-action-button p-1 text-gray-800 dark:text-gray-200\" data-testid=\"copy-to-clipboard-button\" type=\"button\" data-state=\"closed\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"17\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"lucide lucide-copy h-[17px] w-[17px] text-gray-600 dark:text-gray-200\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003crect width=\"14\" height=\"14\" x=\"8\" y=\"8\" rx=\"2\" ry=\"2\"\u003e\u003c\/rect\u003e\u003cpath d=\"M4 16c-1.1 0-2-.9-2-2V4c0-1.1.9-2 2-2h10c1.1 0 2 .9 2 2\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"message-action-button p-1 text-gray-800 dark:text-gray-200\" data-testid=\"message-upvote\" data-state=\"closed\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"17\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"lucide lucide-thumbs-up h-[17px] w-[17px] text-gray-600 dark:text-gray-200\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M15 5.88 14 10h5.83a2 2 0 0 1 1.92 2.56l-2.33 8A2 2 0 0 1 17.5 22H4a2 2 0 0 1-2-2v-8a2 2 0 0 1 2-2h2.76a2 2 0 0 0 1.79-1.11L12 2a3.13 3.13 0 0 1 3 3.88Z\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpath d=\"M7 10v12\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"message-action-button p-1 text-gray-800 dark:text-gray-200\" data-testid=\"message-downvote\" data-state=\"closed\"\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"17\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"lucide lucide-thumbs-down h-[17px] w-[17px] text-gray-600 dark:text-gray-200\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M9 18.12 10 14H4.17a2 2 0 0 1-1.92-2.56l2.33-8A2 2 0 0 1 6.5 2H20a2 2 0 0 1 2 2v8a2 2 0 0 1-2 2h-2.76a2 2 0 0 0-1.79 1.11L12 22a3.13 3.13 0 0 1-3-3.88Z\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpath d=\"M17 14V2\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"AKJ Fitness","offers":[{"title":"Red","offer_id":57181154083147,"sku":"184205325;2026051;1777661970bebxe","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blue","offer_id":57181154115915,"sku":"184205326;2026051;1777661970kHJUp","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"green","offer_id":57181154148683,"sku":"184205327;2026051;1777661970dwaO5","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"black","offer_id":57181154181451,"sku":"184205328;2026051;1777661970sXaew","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Yellow","offer_id":57181154214219,"sku":"184205329;2026051;1777661970BbroK","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"PURPLE","offer_id":57181154246987,"sku":"184205330;2026051;1777661970SiCKS","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1034\/2793\/2491\/files\/S49ddea2e27e048099e333443e3c311395.webp?v=1778947348","url":"https:\/\/akjstore.fr\/products\/pull-up-bands-resistance-bands-for-working-out-exercise-bands-home-gym-workout-fitness-equipment-muscle-training-119528358219-uftyk","provider":"Harmony Fit","version":"1.0","type":"link"}